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  近日,怀孕35周的张女士到市妇幼保健院进行产检时,测量的血压竟高达143/95mmHg,休息一会后血压仍高于正常范围,且双下肢明显水肿。让张女士纳闷的是自己怀孕前后血压一直是正常的,怎么突然就高了呢?医生解释,这是妊娠期高血压的症状。

  提到妊娠期高血压,许多孕妈妈可能都不太清楚这个疾病的具体情况和原因,但是目前在我国,妊娠高血压是产科常见疾患,发病率占全部妊娠的5%-12%。妊娠高血压危害大,重在预防。今天,市妇幼保健院产二科李小艳主任就带孕妈妈们一起来了解吧。

  什么是妊娠期高血压?李小艳介绍,妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的一组疾病,多发生于妊娠20周以后,尤其在妊娠32周以后最为多见,其中子痫前期最为常见。主要表现为孕妈妈于妊娠20周以后首次发生高血压,并伴随蛋白尿。如果控制不好可能进展成为子痫,造成多器官功能严重损害,导致不良围生期结局,是目前我国准妈妈死亡的第二大原因,所以子痫前期的预防显得非常重要。

  那么早期妊娠期高血压有哪些表现呢?李小艳说,比较明显的表现就是水肿。妊娠高血压患者往往会出现轻度水肿症状,一般这种水肿经休息后不消退。轻度妊高症水肿可分为显性水肿和隐性水肿,显性水肿在踝部及小腿处有明显的指压凹陷,而隐性水肿往往只表现为体重增重;其次是血压升高,血压≥140/90mmHg(有的判断标准是血压≥130/90mmHg),正常孕妇血压在妊娠 20 周前处于正常偏低范围,或者相当于孕前水平,孕20周后血压会有所升高;再就是蛋白尿,在检查清洁中段尿标本时可发现蛋白尿,在排除其他泌尿系统疾病后,正常孕妇不应该有蛋白尿。

  除以上三种主要症状外,孕妈还会出现头晕、头痛、视物异常、上腹不适、胸闷及恶心呕吐等,这些症状是病情严重的表现,血压多高于160/110mmHg,随时可能发生抽搐。

  李小艳表示,孕妈妈们要注意妊娠高血压的预防。适量的运动可以预防病症,挑选一些适合孕期做的运动,比如孕期瑜伽等;疲劳会令血压升高,所以孕期的你不要过于勉强自己,尽量减少工作时间,别太疲累;散步、外出购物逛街等对血压不会有太大的影响,但应尽力避免旅行,短途旅行也最好不要,有妊娠高血压风险的孕妈要严格遵守;沐浴、冲凉时血压会下降,但注意水温,冲完之后要赶紧擦干保暖,要注意避免冲凉后着凉,因为着凉也会让血压上升;少吃盐,盐是身体必需的物质,不过摄取过量会让更多水分流入血管,使血量增加,导致血压升高,因此孕期要特别注意盐分的摄取;经常量血压,怀孕后,家里常备血压计,每天早起量一量,如果血压突然上升,最好能及时去医院找医生咨询。(记者 李力 通讯员 熊红燕)

责任编辑:李旭萍
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